Какво е лимфен дренаж, видове и ползи
Лимфен дренаж и неговите ползи за здравето и за безупречния външен вид
Лимфен дренаж е популярен метод за физиологично лечение, който се грижи за правилната циркулация на лимфата и така забавя процеса на стареене и предотвратява редица заболявания. Какво точно представлява процедурата, какви са нейните разновидности и до какви ползи за здравето води лимфния дренаж, ще научите в тази статия.
Какво е лимфен дренаж
В медицината лимфен дренаж се определя като процедура, която подобрява циркулацията на лимфата, премахва признаците на целулит, подмладява и стяга кожата, оказва комплексно положително въздействие на всички органи в човешкото тяло и стимулира имунната система. Свързани термини са пресотерапия, лимфомат, пневмомассаж, баротерапия и др. Може да се извършва ръчно, от масажист, или със специализирана апаратура. Подходяща е за всички възрасти, но се назначава се от лекар, който взима предвид индивидуалното здравословно състояние.
Ползи от прилагането на лимфен дренаж
Този метод на лечение води до редица ползи за здравето и външния вид:
• извеждането от тялото на излишната течност и токсини;
• подобряване на циркулацията на кръвта и лимфата;
• нормализиране работата на всички вътрешни органи и системи;
• намаляване на телесното тегло;
• подобряване на обменните процеси;
• стимулиране на имунната система;
• укрепване на венозните стени;
• забавяне на преждевременното стареене;
• изглаждане на малките бръчки;
• стягане на кожата, изглаждане на целулит и стрии.
Видове лимфен дренаж
• Галванизация: Масаж с микротоков ефект върху нервната и мускулната тъкан. Извършва се на ниски честоти, при ниско напрежение, което спомага за подобряване на лимфо- и кръвотока, а също има и общ оздравителен ефект за организма.
• Електрофореза: Неинвазивен метод за въвеждане на лекарства в организма, при който чрез нискочестотен електрически ток през кожата в тялото проникват лекарствените вещества. В спортната медицина се използва за прилагане на обезболяващи и противовъзпалителни средства.
• Вакуумен лимфен дренаж: Масаж с помощта на отрицателно налягане. Стимулира обменните процеси на клетъчно ниво и кръвообращението, тонизира мускулите и регулира лимфотока.
• Пресотерапия: Използва се специален апарат, който обгръща части от тялото, пълни се с въздух и чрез усилване и намаляване на налягането в определени участъци, масажира тялото и нормализира потока на лимфа. Тази технология помага за детокс, намалява наднормено тегло и целулита.
• Ръчен лимфен дренаж: Различни видове масаж – повърхностен (засяга само горния слой на кожата), дълбок (работи се с дълбокия слой на кожата), вътрешен (въздейства на директно на лимфите възли).
Лимфният дренаж се препоръчва на широк кръг от хора, но подчертаваме необходимостта да се консултирате с лекар преди да започнете процедурите. Опитайте лимфен дренаж в СПА център Аугуста, където може да Ви бъде изготвена индивидуална лечебна програма от лекар специалист!
За още интересни и полезни новини, последвайте страницата ни във Фейсбук и се запишете за нашия бюлетин!