КАКВО Е ЛИМФЕН ДРЕНАЖ, ВИДОВЕ И ПОЛЗИ

Лимфен дренаж и неговите ползи за здравето и за безупречния външен вид Лимфен дренаж е популярен метод за физиологично лечение, който се грижи за правилната циркулация на лимфата и така забавя процеса на стареене и предотвратява редица заболявания. Какво точно представлява процедурата, какви са нейните разновидности и до какви ползи за здравето води лимфния дренаж, […]

ПРЕСОТЕРАПИЯ: СТЯГАНЕ НА КОЖАТА И ПРЕМАХВАНЕ НА ЦЕЛУЛИТА

Пресотерапия от СПА център Аугуста за красиво и отпочинало тяло Пресотерапия представлява детоксикираща процедура, която чрез лимфен дренаж изчиства токсините в организма, насища го с кислород, подобрява кръвообращението и изглажда кожата. Най-често се прилага на крака и бедра и само след една процедура има ефект – чувството за умора и отпадналост изчезват, а кожата е видимо по-гладка. […]

ДИХАТЕЛНА ГИМНАСТИКА ЗА ЗДРАВЕ И ИМУНИТЕТ

Дихателна гимнастика по методиката на Александра Стрелникова Коя е Александра Стрелникова и каква е историята на легендарната й дихателна гимнастика Александра Стрелникова е известна руска оперна певица и педагог от началото на 20 век. В младежките си години страда от сърдечно заболяване, което дава отражение и на дишането й.  Не много по-късно, като вече млада […]

КАК ЛЕКУВА МИНЕРАЛНАТА ВОДА В ХИСАРЯ

22 лечебни минерални извора в Хисаря с тeмпepaтypa oт 37° C дo 51° C Как лекува минералната вода Над 70% от водите у нас са слабоминерализирани и са подходящи както за вътрешно приемане, така и за лечение с вани и инхалации. Питейно лечение се прилага за интоксикация, за лечение на бъбречни, стомашни, чернодробни и ендокринно-обменни […]

EФИКАСНА СЛЪНЦЕЗАЩИТА ОТ ПРИРОДАТА ВМЕСТО СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ

Радвайте се на слънчевите дни с натурални масла за здравословен и красив тен С първите пролетни лъчи отново започваме да се наслаждаваме на дългите топли дни и живота на открито. Както мнозина от горчив опит знаят, слънчевите изгаряния са в състояние бързо и трайно да помрачат тази радост. Решението – редовно и обилно мазане със […]

ХРАНИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ

Естествени имуностимуланти или храни за силен имунитет Вярваме, че най-добрият начин да се предпазим от задаващите се грипове и настинки е балансираният и здравословен начин на хранене, който дава на организма сила и енергия. Тази статия е списък с храни за силен имунитет, които най-ефективно ще предпазят както децата, така и възрастните през студените месеци. […]

ПОДПРАВКИ ЗА ЗАСИЛВАНЕ НА ИМУННАТА СИСТЕМА

Природни имуностимуланти: засилване на имунната система на деца и възрастни Добавете тези подправки към менюто си и направете живота си по-вкусен, ароматен и здравословен. Ето списък с подправките, които най-ефективно помагат за засилване на имунитета: Канела Един от най-вкусните имуностимулатори. Канелата предотвратява образуването на тромбоцити в кръвта, противодейства на възпаленията и регулира кръвната захар. Джинджифил […]

НАЙ-ПОЛЕЗНИ БИЛКИ ЗА ПОВИШАВАНЕ НА ИМУНИТЕТА

Природни имуностимулатори билки Как в сезона на настинките можем да постигнем повишаване на имунитета? Знаехте ли за тези 6 чудодейни билки, които ще се погрижат да не се разболеете и ще подобрят значително общото Ви здравословно състояние: Ехинацея Ехинацеята произхожда от Северна Америка и е била използвана от индианските племена. Научно доказано е съдържанието на […]

ВСИЧКО ЗА ДОБРАТА ХИДРАТАЦИЯ

Полезни съвети как да сме добре хидратирани Всички жизнено важни процеси в човешкото тяло се осъществяват във вода. Добрата хидратация е една от най-значимите предпоставки за добро здраве. Водата в организма стимулира обменните процеси и контролира теглото, забавя стареенето, поддържа умствената и физическа дееспособност до старини. Недостатъчната консумация на вода вреди на нервната система, терморегулацията, […]

СПА У ДОМА I: ПЪЛНОЦЕНЕН РЕЛАКС

ТОП 5 метода за качествен релакс или как да се отърсим от стреса Понастоящем ежедневието ни е свързано с много несигурност и непредвидими промени, които често не зависят от нас. Социалното дистанциране доведе до дълги дни, прекарани по домовете, които често усещаме като мъчително ограничение. Времето, прекарано вкъщи, обаче има и някои плюсове. Накратко, това […]