• bg
    • en
    • ru

Блог за здраве и красота

dihatelna gimnastika
25 05 2020
НОВО: Дихателна гимнастика за здраве и имунитет

Дихателна гимнастика по методиката на Александра Стрелникова Коя е Александра Стрелникова и каква е историята на легендарната й дихателна гимнастика Александра Стрелникова е известна руска оперна певица и педагог от началото на 20 век. В младежките си години страда от сърдечно заболяване, което дава отражение и на дишането й.  Не много по-късно, като вече млада...

Continue Reading
SPA RITUAL
30 04 2020
СПА У ДОМА V: СПА ритуал у дома

ТОП 5 идеи за релаксиращ СПА ден у дома Терминът СПА е съкращение от латинското Sanus per aquam (в превод - оздравяване чрез вода). Докато в миналото така са се означавали преди всичко процедури за тялото с вода (морска или минерална), днес „СПА” свързваме с всякакъв вид ритуали за биологично обновление, регенерация и релаксация. Сертифицираните...

Continue Reading
klasicheski masaj
21 04 2020
СПА У ДОМА IV: Тайните на добрия класически масаж

Класически масаж - списък на основните масажни техники в правилната последователност В случай че искате да доставите удоволствие на Ваш близък, като същевременно му помогнете да се отпусне и почувства по-добре цялостно, не се колебайте да научите как се прави класически масаж на цяло тяло. Масажът е споделен допир, който навлиза дълбоко до мускулите, ставите...

Continue Reading
samomasaj
14 04 2020
СПА У ДОМА III: 10 техники за самомасаж

Самомасаж или автомасаж за повече гъвкавост и тонус Забелязали сме, че масажът е една от най-предпочитаните услуги в СПА център „АУГУСТА”. Професионалните ни рехабилитатори, физиотерапевти и масажисти изпълняват различни разновидности – класически масаж, лечебен масаж, анти-стрес масаж, масаж с вулканични камъни, детоксикиращ масаж и други. Всеки от тези видове има различна цел, но общото е,...

Continue Reading
масаж на лице
07 04 2020
СПА У ДОМА II: Масаж на лице, шия и скалп

Професионални съвети и техники за масаж на лице и скалп Лицето ни е огледало, което показва нашето здраве, младост и общо светоусещане. Факторите на околната среда, стресът, стареенето, умората, недоспиването, неправилното хранене и тютюнопушенето могат да накарат лицето ни да изглежда уморено с течение на времето. Когато сме разтревожени, моментално усещаме напрежение във врата и...

Continue Reading
relax
01 04 2020
СПА У ДОМА I: Пълноценен релакс

ТОП 5 метода за качествен релакс или как да се отърсим от стреса Понастоящем ежедневието ни е свързано с много несигурност и непредвидими промени, които често не зависят от нас. Социалното дистанциране доведе до дълги дни, прекарани по домовете, които често усещаме като мъчително ограничение. Времето, прекарано вкъщи, обаче има и някои плюсове. Накратко, това...

Continue Reading
телесен анализ Танита
01 05 2019
НОВО: Уред Танита за телесен анализ

Какъв е съставът на тялото и защо е важно да го знаем Добрата форма и здравето не се определят от теглото, а от количеството мазнини в тялото. Ниското тегло само по себе си не гарантира красота и здраве. Важно е да има баланс между мазнините и масата, свободна от мазнини. Точно това изследваме в СПА...

Continue Reading
hidratacia
01 04 2019
Всичко за добрата хидратация

Как да постигнем добра хидратация на тялото Всички жизнено важни процеси в човешкото тяло се осъществяват във вода. Добрата хидратация е една от най-значимите предпоставки за добро здраве. Водата в организма стимулира обменните процеси и контролира теглото, забавя стареенето, поддържа умствената и физическа дееспособност до старини. Недостатъчната консумация на вода вреди на нервната система, терморегулацията,...

Continue Reading
озонотерапия хотел аугуста
01 01 2019
Озонотерапия + физиотерапия: Нова СПА процедура

Озонотерапия: с клинично доказани терапевтични свойства, без противопоказания и възрастови ограничения! Озонотерапия в комбинация с физиотерапия е най-новото предложение на СПА център Аугуста. Озонотерапията е нов оздравителен метод, който е наложен успешно в световен мащаб. Представлява немедикаментозно лечение с широко приложение в много области на медицината (хирургия, кардиология, неврология, дерматология, ендокринология и др.). Основното лечебно...

Continue Reading
пресотерапия хотел Аугуста
16 11 2018
Пресотерапия: стягане на кожата и премахване на целулита

Пресотерапия от СПА център Аугуста за красиво и отпочинало тяло Пресотерапия представлява детоксикираща процедура, която чрез лимфен дренаж изчиства токсините в организма, насища го с кислород, подобрява кръвообращението и изглажда кожата. Най-често се прилага на крака и бедра и само след една процедура има ефект - чувството за умора и отпадналост изчезват, а кожата е...

Continue Reading
лимфен дренаж хотел аугуста
16 11 2018
Какво е лимфен дренаж, видове и ползи

Лимфен дренаж и неговите ползи за здравето и за безупречния външен вид Лимфен дренаж е популярен метод за физиологично лечение, който се грижи за правилната циркулация на лимфата и така забавя процеса на стареене и предотвратява редица заболявания. Какво точно представлява процедурата, какви са нейните разновидности и до какви ползи за здравето води лимфния дренаж,...

Continue Reading
novi-terapii-hotel-augusta-hisarya
15 11 2018
Програми за здраве и енергия от Аугуста СПА Хотел

СПА и грижа за здравето на добра цена Имаме удоволствието да Ви представим нови програми за здраве и енергия тази есен. Със захлаждането на времето отново навлизаме в сезона на настинките. Както винаги, водени от желанието да предоставяме добра грижа за Вашето здравето, сме подготвили три нови предложения на добра цена: ПРОГРАМА ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ...

Continue Reading