+359 889517717

Лечебна гимнастика за възрастни и деца

Въведете здравословно и безопасно движение в ежедневнета рутина Чувствате ли се сковани?  Боли ли ви врата, гърба и кръста? Трудно подвижни ли са ставите рано сутрин и след заседяване? Вероятно отдавна искате да се раздвижите, но се страхувате, че спортните занимания не са за вас, че са твърде трудни, изморителни, рисковани и въобще – упражнение […]

7 минутна тренировка за стягане и отслабване у дома

Ефективна високо интензивна тренировка за цяло тяло – оптимална за начинаещи жени 40+ Повечето от нас все не намират време за упражнения и винаги имат ред оправдания да отложат началото на редовните тренировки. Независимо дали става въпрос за шофиране до фитнес залата, чакането за използване на даден уред или просто събиране на мотивация редовно да […]

СПА почивка в Хисаря

10 ползи от СПА почивката за тялото, ума и душата В края на дълга работна седмица е съвсем естествено тялото и умът ни да се чувстват изтощени. В тези моменти всеки мечтае да се възползва от хубава и зареждаща СПА почивка. Това е вашето време да се отпуснете и да се поглезите с един рядък […]

Семейна почивка в СПА Хотел

Съвети за планиране на семейна почивка, за да се насладим максимално Ползите от лечебните минерални води са известни от древни времена, понастоящем са и научно доказани и подробно разгледани в тази статия. Интересно е също как почивката на СПА може да бъде благоприятна не само за индивидуалното здраве и благополучие, но и за динамиката и […]

Целулит: всичко, което трябва да знаете

Ефективни антицелулитни практики и доказано работещи професионални процедури за гладка и сияйна кожа Ако целулитът Ви тревожи, не сте сами. Постигането на гладка кожа със здравословен вид е предизвикателство, познато на повечето дами. Изчисленията показват, че до 90% от жените и значителен процент от мъжете имат целулит в някакъв момент от живота си. Така започва […]

Плуване: ползи, стилове, воден фитнес

Гмурнете се в лечебните минарални води на АУГУСТА СПА Хотел в Хисаря, възползвайте се от всички предимства на плуването Тази статия изследва невероятните ползи от плуването – един от най-приятните и здравословни начини да се раздвижите и погрижите за здравето и външния си вид. Независимо дали сте опитен или начинаещ плувец, който предпазливо потапя пръстите […]

Как да спрем цигарите веднъж завинаги?

Представяме ТОП 5 полезни практики и световния бестселър за отказване на цигарите на Алън Кар Книгата „Лесният начин да спрете пушенето без усилия на волята” на Алън Кар е с над 18 милиона продадени копия. Обещава, че след прочитането й, пушачите могат да откажат цигарите – лесно и веднъж завинаги. Успехът на метода на Кар […]

Високоинтензивен магнит (ВИМ)

Иновативен терапевтичен стол за първи път в Хисаря Високоинтензивният магнит (ВИМ) е източник на високоинтензивно пулсиращо магнитно поле. Въздейтивето се осъществява с помощта на различни по големина апликатори и терапевтичен стол с два индуктора. Терапевтичният стол се използва за лечение на болки в долната част на гърба и е изключително ефективен метод на лечение при […]

Какво е лимфен дренаж, видове и ползи

Лимфен дренаж и неговите ползи за здравето и за безупречния външен вид Лимфен дренаж е популярен метод за физиологично лечение, който се грижи за правилната циркулация на лимфата и така забавя процеса на стареене и предотвратява редица заболявания. Какво точно представлява процедурата, какви са нейните разновидности и до какви ползи за здравето води лимфния дренаж, […]

Пресотерапия: Стягане на кожата и премахване на целулит

Пресотерапия от СПА център Аугуста за красиво и отпочинало тяло Пресотерапия представлява детоксикираща процедура, която чрез лимфен дренаж изчиства токсините в организма, насища го с кислород, подобрява кръвообращението и изглажда кожата. Най-често се прилага на крака и бедра и само след една процедура има ефект – чувството за умора и отпадналост изчезват, а кожата е видимо по-гладка. […]